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9.6万人点赞:如何长时间高效学习?

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2017-08-11 14:32

标签:
学习,高效
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  有人说,要成为某个知识领域的专家,至少要花10000小时进行学习。但 Josh Kaufman却推翻了这些观念,提出了你只需要20小时就能不错的掌握一个全新的知识和技能。

  一万个小时从概念上一听就容易产生畏难情绪,但20个小时却让人感觉舒服很多,也容易去实践。如果在最初的20小时内熬过初学阶段的不适感和挫败感,我们能很轻松地踏入一个全新的领域。

  哈!20个小时=2个沉睡的夜晚=1周娱乐时间的总合,听起来的确很不错。

  本文作者白诗诗,江湖人称白妞妞。知乎同类学习话题下赞数高出其他答主一个量级。

  1、清除学习障碍

  降低行动前的门槛

  学霸斯考特·杨(Scott Young)12个月之内,自学完成了传说中的MIT计算机科学课程表的全部33门课,从线性代数到计算理论。按照他的进度,读完一门课程大概只需要1.5个星期。

  关于他的学习方法,时间管理牛人Warfalcon评价:

  1。 每天学习10小时,10天左右就要考试一次并通过,这个学习效率非常高,更不用说重复了33次。

  在学习一门新的知识时短时间集中注意力不难,但持续一段时间之后,如果做不到很好的放松,只要持续二、三个月左右就会达到一个瓶颈,理解能力和心理状态无法继续,这个瓶颈会重复出现,就像考研[微博]时很多人前几个月都能坚持下去,但到6、8月之后就无法坚持。

  重复三次左右会面临一个临界点,度过这后就很容易继续了。

  2。 刻意练习没有“寓教于乐”这个概念。曾经有个著名小提琴家说过,如果你是练习手指,你可以练一整天;可是如果你是练习脑子,你每天能练两个小时就不错了。

  高手的练习每次最多1到1.5小时,每天最多4到5小时。

  没人受得了更多。一般女球迷可能认为贝克汉姆那样的球星很可爱,她们可能不知道的是很少有球员能完成贝克汉姆的训练强度,因为太苦了。

  结合我们20小时要学一门新技能的目标,可以得出一个结论:

  “在学习一门新的知识时,短时间集中注意力不难。高手的练习(俗称刻意练习)每次最多1到1.5小时,每天最多4到5小时。没人受得了更多。
  (声明:本文仅代表作者观点,不代表新浪网立场。)

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